どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

最近友人と集まった時に必ず出る話題は血圧です！

さあ、そんなこんなで私の父も血圧の薬を飲んでいるっぽく・・・

よく血圧も測っております！

先日、子供と遊びに行った際、血圧計がころっと落ちていたので・・・

測ってみたところ、ちゃんと血圧が高く・・・

やべえ、最近食生活全然気にしてなかった・・・

と反省しました・・・

せめて毎日昼カップラーメン生活は辞めなければと、いつもお昼を買いに行くドラッグストアへ。

お弁当は意外と塩分高いな・・・

おにぎりはバカみたいな値段だし・・・

パンは・・・腹持ちしないし・・・

と、ストア内を彷徨っていた時・・・

お？これは？？

と発見したもの・・・

ヤマザキパンの串団子あん！

これは・・・！

お団子は・・・腹持ちいい！

あんこは・・・食べ過ぎなければ健全！

気になる食塩相当量・・・

1本あたり0.004g！

誤差じゃん！もう誤差の範囲内じゃん！！

いやー、いいお昼を発見しましたね！

この満足度、減塩で100円！

ヤマザキパンさんバンザイですねー！

そして私、もちろん美味しいものは好きですが1人で食べるものに関しては無頓着でして・・・

毎日同じものでも気にならない・・・

こりゃいいですね笑

もちろん、健康のためには夜の暴飲暴食を控えつつ・・・

運動も続けていかなければですね！

以上！結局夕飯でプラマイマイな群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこでした！

HP　　★群馬県前橋市のオリジナルTシャツプリントショップPEKO’S工房

店長　佐藤（PEKO

どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

最近、妙な膝の違和感に悩まされています！

なんだかですねー・・・

左膝がズーンっとした感じで違和感なんです・・・

んで、正座のような姿勢でちょっといると動かす時あいてて・・・

といった感じ・・・

あとはダッシュをする時、腿を上げるとき痛え・・・

みたいな・・・

特にハードワークしてるわけでもなく、日課のランニングくらいなんで・・・

どーしたもんかねえ、と思っていたんです。

んで、今日は無理をしないようにウォーキングをしていたわけですが・・・

ふと思ったんです。

あれ？これ先週同級生とボール蹴ったからじゃね？

そう、子供とサッカーをする機会はありますがそんなロングキックすることもなく・・・

蹴ってもフォーム教える感じだから右足・・・

それが、同級生と久しぶりにロングキック蹴ったもんだから左膝が耐えられなかったんじゃ・・・

思い返せばバドミントンを週イチでやっていた時期、

上手い人と楽しくなっちゃってジャンプスマッシュとかガンガンやっていたら肩壊して・・・

昔から面倒見てもらってる接骨院のおっちゃんに

もう若くないんだから高校の時と同じように身体動かしちゃ駄目だよ。

と言われました・・・

そうなんですよね、その時は蹴れたり振れたりするんですが、

関節とか筋は可動域狭くなってて負担かかってるんでしょうね・・・

いやー・・・ちゃんと運動続けてないとこうなるんですね・・・

壊さないよう休みつつ、機能向上できるよう継続、徐々に負荷かけていきましょうか・・・

といいつつ三日坊主な群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこでした！

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店長　佐藤（PEKO

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さあ、タイトルにもあります、敷島公園！

我が家はよく遊びに行くのですが・・・

先日、初めて全員で夜のバラ園へと行きました！

というのもですね、今ちょうどバラ祭り中で・・・

夜間はライトアップされているんです！

暗くなってからなのでそこそこな時間ですが、着いてみると以外にも人は多く・・・

静かに賑わっておりました！

写真を撮る人・・・

静かに見つめる人・・・

匂いを楽しむ人・・・

腰を掛け、コーヒー片手に談笑する人・・・

元気いっぱい走るこど・・・

おい！お前達止まれ！！！！

ここは騒ぐところじゃない！！！！

優雅な時間に騒がしい子が乱入し申し訳御座いませんでした。

それにしてもバラが好きな人って多いもんなんですね！

時間帯からか、男性も多く高そうなカメラでみなさん撮ってらっしゃいまして・・・

お話した方は昼も撮り、夜も撮り、別の場所でも撮り・・・

熱心な方も多い！

その中でも我が家的にこれはすごいなってなったバラが、丹頂という品種・・・

花が大きく、強烈な赤で・・・

すんごいオーラでございました！

ぜひ皆さんもお時間あったら寄ってみてくださいねー！

以上！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこでした！

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店長　佐藤（PEKO

どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

週末は移動時間が長く、不完全燃焼でした！

さあ、そんな週末ですが子供のサッカーが終わり・・・

お昼を食べ、遊びにいくぞー！！と・・・

そうすると、どうしてもザリガニ釣りがしたいらしく・・・

また、TSURUYAのホイップあんぱんも食べたいらしく・・・

そっち方面の公園へ。

ちなみにホイップあんぱんは無く、持ってないパパといると大変だねと思いつつ・・・

なかなかおらず、2つ目の公園に・・・

もう散々遊び尽くされた池で周りの子たちもまだ残っているザリガニはいねえかー！

と殺気立っております。。。

そんな中で釣れるはずもなく、諦めきれない様子でしたが帰ることに・・・

今度は釣れるように、ちゃんとプレッシャーの少ない場所へ行こうね！と約束・・・

なんだかバス釣りみたいではございますが笑

ザリガニといえば、県内にウチダザリガニがいるんですよね！

特定外来生物として、生きたままの搬送は禁止されているザリガニですが・・・

一応、食用として持ち込まれたウチダザリガニ・・・

どんなもんなんでしょうね？笑

ちょっと興味があります笑

そのうち、子供に大きなザリガニ捕まえに行くぞ！

と、言ってみようかしら？笑

以上！年々遊びが子供になる

群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこでした！

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店長　佐藤（PEKO

どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

さー、今日は何を書こうかなーと思っていたら横に長年置いてある香水が漏れてて大惨事です！

もう何年も使って無くて転がってたので当たり前ですねえ・・・

さ、そんなこんなで今日は香水のことを書いてみますかね！

私が昔使っていた香水は、JEANNE ARTHESのSEXYBOYってやつ・・・

兄が使っていて、借りて使ってからずーっとそれを使ってたんですよね！

安かったし笑

この香水についてちょっと調べてみたら・・・

• 2000年代前半 → “ギャル男・お兄系”
• 2010年前後 → “高校生の定番”
• 2020年代 → “懐かし香水”枠

どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

去年だったかな？

軽井沢の公園に遊びに行ったときのお話を・・・

たまたま子供たちがそろそろ飽きてきちゃう頃だなー、遊ばせなきゃなー・・・

と、立ち寄った公園で、サッカーをしたりして遊んでいたんです。

そしたら、混ざりたいような感じで近づいてくる外国の男の子。

たぶん1年生くらいかな？といった子で、仮にアレクといたします・・・

アレクは全然日本語も喋れて、一緒に遊び仲良くなったんですよね！

そんなアレクが突然前触れもなく、

あのね！僕ね！こんな田舎に住んでないよ！スカイツリーの横に住んでるんだよ！！

まじか、こんな小さな子でもスカイツリー横に住んでる自負があるのかよ。。。笑

しかも田舎が恥ずかしいとも思っているのか・・・

そんな事を思いつつ、引き続き遊んでいたら、習い事のお話に。

うちはサッカーやってるんだよーと話すとアレクは、空手を習っているようで・・・

おお、すごいじゃーん！何帯？

などと話していたら・・・

あのね！空手はね！火曜日と・・・あのね！えっと・・・Friday!

唐突なネイティブでのフライディ・・・面を喰らってしまいましたが・・・

きっとこの子なりに、ちゃんと伝わるように使い分けて話してくれてたんだなーと、根の良い子さを感じました！

そんな思い出の一コマを今日は綴らせて頂いた

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店長　佐藤（PEKO

どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

久しぶりに調べちゃったんですよ・・・

ローバーなどの、旧ミニを・・・

やっぱ良いなー・・・

めっちゃ欲しい・・・

というのもですね、個人的好きな車ベスト3に入る車でして。。。

一時期、兄が乗っていたので借りてたこともあり・・・

とてもいい思い出もあるんです・・・

あのラバーコーンの独特な乗り味・・・

チョークを引いて暖気をする時間・・・

なによりあのスタイル・・・

また乗りてー！！

ただ、今はまともな個体手に入れるとなると昔の倍くらいするんじゃないですか？？

流石にその金額は手が出ない・・・

でも時間が経てば経つほど価格は上がるだろうし・・・

くー、最近なんでもそうなんですよ、昔欲しかったものがめっちゃ高くなる・・・

NAロードスターだって二束三文だったじゃないですか・・・

ワーゲンバスだって100万あれば買えたじゃないですか・・・

そんな事を思いつつ、金無しなのでヤフオクの部品取り車を毎日チェックする

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店長　佐藤（PEKO

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今朝、日課にしているちょいランニングの最中に鴨の親子を見かけ・・・

やだ、かわいい～！

とオネエが出てしまいました！

春ですね！

ささ、それはさておき、先日普通に仕事をしていましたら同級生たちがきまして・・・

雑談しながら仕事を進め、打ち合わせや納品等も終わり・・・

待たせて悪かったんね、なにかするん？

と、みんなで何するか決めていたら・・・

ボール蹴ろうぜ！

となりまして・・・

母校横のグランドでちょっとサッカーをしました！

ちょうど皆、子供がサッカーしているのでその話やくだらない話をしながら・・・

小一時間でしょうか？ボールを蹴って・・・

こう久しぶりに集まった時に蹴って楽しめるんだからやっぱ思春期なにかしらの活動ってしとくべきだなーと・・・

それがバスケだとか卓球だとか・・・

バンドでもいいんですけど、歳とってひさしぶりー！で軽く出来るなにか・・・

一緒に出来ると、アドレナリンなのか何なのか、距離感を戻すのに時間使わない気がするんですよね！

あとおっさんでも気持ち悪がられず楽しめるし笑

うちの上の子はサッカーで・・・

下の子はなに選ぶのかわかりませんが、機会は用意してあげたいもんです！

そんなこんなで、インステップが痛い群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこでした！

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どうも！群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこです！

サッカーを習っている息子ですが、性格やまだ小さいということもあり、まー集中しない・・・笑

学校の延長じゃなく、ちゃんと習っているのでやってほしいところなんですが・・・

やりなさい！集中しなさい！

と、言っているだけで最近の自分は新しいことにチャレンジしたり努力したり、集中してるのかな？

と疑問に思い・・・

子供たちがサッカーしている脇でやったことの無いリフティングの技を練習・・・

You Tubeで　リフティング　技　で検索し、一番最初に出てきた”ドラゴンフライ”という技・・・

名前が驚くほどダサいのは置いておいて、集中・・・

もう人生の半分、運動をまともにやらずなので関節が動かない動かない笑

それでも何回も繰り返し、たまに惜しい感じになる・・・

ボールの上げる位置や高さを少しずつ変えて試行錯誤し・・・

んー、あとは動画を撮ってどこの動き、バランスが悪いか確かめてみよう！

と、動画を回してやってみたら・・・

出来ました笑

このタイミングで出来るのかい！

と思いつつ、感覚を忘れないうちに反復・・・

成功率は高くありませんが出来るようにはなりました！

しかし昔に比べ、技も複雑だし難しくなりましたねー・・・

いままでやったことのない動きの技も多いですし・・・

初心忘れないよう、ちょいちょいやってみますかね！

以上！なんやかんや言っても三日坊主な

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店長　佐藤（PEKO

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今朝、買い替えた古い冷蔵庫を処分するために車に積み込み・・・

一息つき、運転席に乗り込んだその時。

ん？手の甲なんかボコっとなってね？

そこそこボリューミーなしこりを発見いたしまして・・・

なんじゃコリャ！！

やばいやつじゃないのかい？？

と調べてみましたら、”ガングリオン”というものらしく・・・

以下説明

ガングリオンは、手首や足首の関節周辺にできる、ゼリー状の粘液が詰まった良性の「しこり」です。

痛みや生活への支障がなければ放置しても問題ありませんが、神経を圧迫して痛みやしびれを伴うこともあります。

治療は整形外科で注射による吸引や、必要に応じて手術を行います。

なんか意外とあるものっぽくですね・・・

一安心ではあるのですが、悪性の場合はもちろん駄目なやつなので、早めに受診ですねー。

そんなに手を酷使する仕事では無いと思うんですけどねー・・・

冷蔵庫持ち上げる時に飛び出たのかしら？

なにはともあれ、中途半端に歳をとりましたね、色々でてきます笑

今年はより一層、健康に気をつけねばと思う

群馬県前橋市のオリジナルプリントショップPEKO’S工房、ぺこでした！

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店長　佐藤（PEKO